Jantar

Quinoa quente com lentilha cozida e couve-flor · arroz integral

Name: Quinoa quente com lentilha cozida e couve-flor · arroz integral
Yield: 2
Ingredients: 100 g arroz integral cru; 10 g azeite; 20 g suco de limão; 260 g lentilha cozida; 240 g couve-flor

Quinoa quente com lentilha cozida e couve-flor.

411 kcal

por porção

porções

Ingredientes

arroz integral cru100 g
azeite10 g
suco de limão20 g
lentilha cozida260 g
couve-flor240 g

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