Jantar

Quinoa quente com tilápia e cogumelos

Name: Quinoa quente com tilápia e cogumelos
Yield: 2
Ingredients: 100 g quinoa crua; 10 g azeite; 20 g suco de limão; 260 g tilápia crua; 240 g cogumelos

Quinoa quente com tilápia crua e cogumelos.

382 kcal

por porção

porções

Ingredientes

quinoa crua100 g
azeite10 g
suco de limão20 g
tilápia crua260 g
cogumelos240 g

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