Receitas saudáveis com calorias

Receitas com ingredientes em gramas e calorias calculadas por porção.

Aveia de geladeira com banana e amendoim · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e amendoim · leite integral

360 kcal · por porção

Omelete de espinafre e queijo

Café da manhã

Omelete de espinafre e queijo

274 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e amêndoas · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e amêndoas · bebida de amêndoas sem açúcar

278 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e linhaça · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e linhaça · bebida de amêndoas sem açúcar

273 kcal · por porção

Aveia de geladeira com abacaxi e pistache

Café da manhã

Aveia de geladeira com abacaxi e pistache

328 kcal · por porção

Aveia de geladeira com maçã e castanha-de-caju · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e castanha-de-caju · bebida de amêndoas sem açúcar

280 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pera e avelãs

Café da manhã

Aveia de geladeira com pera e avelãs

345 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pêssego e chia · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e chia · bebida de amêndoas sem açúcar

254 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pera e chia

Café da manhã

Aveia de geladeira com pera e chia

331 kcal · por porção

Aveia de geladeira com banana e nozes · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e nozes · leite integral

368 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e nozes · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e nozes · bebida de amêndoas sem açúcar

285 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e avelãs · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e avelãs · bebida de amêndoas sem açúcar

283 kcal · por porção

Aveia de geladeira com abacaxi e nozes

Café da manhã

Aveia de geladeira com abacaxi e nozes

337 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e chia · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e chia · leite integral

326 kcal · por porção

Aveia de geladeira com morango e avelãs

Café da manhã

Aveia de geladeira com morango e avelãs

320 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pêssego e linhaça · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e linhaça · bebida de amêndoas sem açúcar

259 kcal · por porção

Aveia de geladeira com maçã e pistache · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e pistache · bebida de amêndoas sem açúcar

281 kcal · por porção

Aveia de geladeira com abacaxi e linhaça

Café da manhã

Aveia de geladeira com abacaxi e linhaça

325 kcal · por porção

Aveia de geladeira com manga e nozes · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e nozes · bebida de amêndoas sem açúcar

288 kcal · por porção

Aveia de geladeira com maçã e amêndoas · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e amêndoas · leite integral

340 kcal · por porção

Aveia de geladeira com manga e castanha-de-caju · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e castanha-de-caju · leite integral

335 kcal · por porção

Aveia de geladeira com banana e linhaça · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e linhaça · bebida de amêndoas sem açúcar

299 kcal · por porção

Aveia de geladeira com morango e amendoim

Café da manhã

Aveia de geladeira com morango e amendoim

314 kcal · por porção

Aveia de geladeira com banana e chia · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e chia · bebida de amêndoas sem açúcar

294 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pera e castanha-de-caju

Café da manhã

Aveia de geladeira com pera e castanha-de-caju

338 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pêssego e amêndoas · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e amêndoas · bebida de amêndoas sem açúcar

263 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pera e amêndoas

Café da manhã

Aveia de geladeira com pera e amêndoas

340 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e chia · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e chia · bebida de amêndoas sem açúcar

269 kcal · por porção

Aveia de geladeira com maçã e amendoim · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e amendoim · bebida de amêndoas sem açúcar

281 kcal · por porção

Aveia de geladeira com maçã e castanha-de-caju · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e castanha-de-caju · leite integral

338 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e castanha-de-caju · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e castanha-de-caju · bebida de amêndoas sem açúcar

275 kcal · por porção

Aveia de geladeira com banana e castanha-de-caju · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e castanha-de-caju · bebida de amêndoas sem açúcar

301 kcal · por porção

Aveia de geladeira com maçã e pistache · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e pistache · leite integral

338 kcal · por porção

Aveia de geladeira com banana e amêndoas · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e amêndoas · leite integral

361 kcal · por porção

Aveia de geladeira com manga e amêndoas · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e amêndoas · bebida de amêndoas sem açúcar

280 kcal · por porção

Aveia de geladeira com morango e chia

Café da manhã

Aveia de geladeira com morango e chia

306 kcal · por porção

Aveia de geladeira com manga e chia · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e chia · bebida de amêndoas sem açúcar

271 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e amendoim · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e amendoim · bebida de amêndoas sem açúcar

277 kcal · por porção

Aveia de geladeira com manga e avelãs · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e avelãs · leite integral

343 kcal · por porção

Aveia de geladeira com manga e pistache · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e pistache · bebida de amêndoas sem açúcar

278 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e castanha-de-caju · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e castanha-de-caju · leite integral

333 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pêssego e chia · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e chia · leite integral

312 kcal · por porção

Aveia de geladeira com morango e castanha-de-caju

Café da manhã

Aveia de geladeira com morango e castanha-de-caju

313 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pera e linhaça

Café da manhã

Aveia de geladeira com pera e linhaça

336 kcal · por porção

Aveia de geladeira com pêssego e pistache

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e pistache

319 kcal · por porção

Aveia de geladeira com banana e avelãs · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e avelãs · leite integral

366 kcal · por porção

Aveia de geladeira com mirtilo e amendoim · leite integral

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e amendoim · leite integral

334 kcal · por porção

Aveia de geladeira com banana e amêndoas · bebida de amêndoas sem açúcar

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e amêndoas · bebida de amêndoas sem açúcar

303 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e amêndoas · bebida de amêndoas sem açúcar

283 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e chia · leite integral

331 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e chia · bebida de amêndoas sem açúcar

273 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e linhaça · leite integral

336 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e linhaça · bebida de amêndoas sem açúcar

278 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e avelãs · leite integral

345 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e avelãs · bebida de amêndoas sem açúcar

288 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e amendoim · leite integral

339 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e nozes · leite integral

348 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com maçã e nozes · bebida de amêndoas sem açúcar

290 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e castanha-de-caju · leite integral

358 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e chia · leite integral

352 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e linhaça · leite integral

356 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e avelãs · bebida de amêndoas sem açúcar

308 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e amendoim · bebida de amêndoas sem açúcar

302 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e pistache · leite integral

359 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e pistache · bebida de amêndoas sem açúcar

302 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com banana e nozes · bebida de amêndoas sem açúcar

311 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e amêndoas · leite integral

335 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e linhaça · leite integral

331 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e avelãs · leite integral

340 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e pistache · leite integral

333 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e pistache · bebida de amêndoas sem açúcar

276 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com mirtilo e nozes · leite integral

343 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e amêndoas · leite integral

338 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e castanha-de-caju · bebida de amêndoas sem açúcar

278 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e chia · leite integral

328 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e linhaça · leite integral

333 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e linhaça · bebida de amêndoas sem açúcar

276 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e avelãs · bebida de amêndoas sem açúcar

285 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e amendoim · leite integral

337 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e amendoim · bebida de amêndoas sem açúcar

279 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e pistache · leite integral

336 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com manga e nozes · leite integral

345 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e amêndoas · leite integral

321 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e castanha-de-caju · leite integral

318 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e castanha-de-caju · bebida de amêndoas sem açúcar

261 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e linhaça · leite integral

316 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e avelãs

326 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e amendoim

320 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pêssego e nozes

328 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pera e amendoim

339 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pera e pistache

338 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com pera e nozes

348 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com abacaxi e amêndoas

330 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com abacaxi e castanha-de-caju

327 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com abacaxi e chia

320 kcal · por porção

Café da manhã

Aveia de geladeira com abacaxi e avelãs

335 kcal · por porção